유미가 들려주는 이야기

미국정신의학협회(APA)에서 발행한 정신질환 진단 및 통계 매뉴얼(DSM-5)(American Psychiatric Association, 2013)에 따르면, ‘트라우마’는 다음과 같은 방식 중 한 가지 또는 그 이상에서 나타난다고 한다. 첫째, 외상성 사건(들)을 직접 경험한다. 둘째, 다른 사람들에게 발생한 사건(들)을 직접 목격한다. 셋째, 외상성 사건(들)이 가족, 가까운 친지 또는 친한 친구에게 발생한 것을 알게 된다. 단, 가족, 친척 또는 친구에게 발생한 실제적이거나 위협적인 죽음은 그 사건(들)이 폭력적이거나 갑작스럽게 발생한 것이어야만 한다. 넷째, 외상성 사건들의 혐오감을 불러일으키는 세부적인 사항에 반복적으로 지나치게 노출된다. 이 분류에서 알 수 있듯이, 누구나 일상생활 속에서 ‘..

‘트라우마’는 실제로 사건을 경험하거나 목격한 후 겪는 마음의 상처로서, 이 때문에 생겨나는 ‘불안’,‘공포’,‘분노’는 건강한 삶에 장애가 된다. ‘번뇌’는 불교에서 고통을 일으키며 윤회를 하게 하는 근본 원인으로 간주되고 있다. ‘번뇌’는 마음의 작용이 다양한 만큼 그 종류도 많다. 이 때문에 불교의 ‘번뇌’에 대한 연구가 많이 행해졌다. 김재성(2010a)은 초기불교문헌을 분석하여 ‘번뇌’가 탐(貪)･진(瞋)･치(癡)의 삼독(三毒)을 근본으로 하고 있으며, 탐･진･치를 소멸시킴으로써 열반이 성취된다는 점을 부각하였다. 또한 김재성(2010b)은 ‘분노[瞋]’의 원인으로서 감각적 욕망에 사로잡힘, 질투와 인색 등을 들고 있으며, ‘분노’를 치유하는 방법으로 증오심(憎惡⼼)을 버리고, 적극적으로 자애(..

유아의 자기 조절력은 취학 전 유아기에 인지, 행동, 정서 분야에서 발달이 현저하게 나타나는 것으로 보고되었다(최미숙, 고정완, 문인정, 2018). 부모-자녀의 정서적 유대인 애착 관계의 연구에 의하면, 부모-자녀의 애착 관계는 개인의 삶 전반에 걸쳐 자존감, 자기-가치 등에 영향을 준다고(Shaver & Milkulincer, 2002) 일관되게 보고되고 있다. 즉, 부모-자녀 애착의 질은 유아의 능력과 안정감에 많은 영향을 미치고, 타인과 신뢰감을 형성하고 조화로운 관계를 맺는데 중요한 작용을 한다(성영혜, 윤정희, 2002; 심숙영, 2013). 초기에 안정적인 애착을 형성한 아동은 안정적인 애착을 형성하지 못한 아동과 비교했을 때 공격적인 성향이 적게 나타났고 안정감이 있으며 또래 관계, 사회적..

부모의 양육 행동과 유아의 자기 조절력에 관한 연구들은 주로 어머니의 양육 태도와 양육자의 역할에 관련하여 설명하고 있다. 실제로 어머니는 유아의 사회적 정서적 능력의 발달 기초를 제공하며 유아의 자기조절능력 발달에 영향을 준다(공영숙, 2011; Kochanska, 1995). 유아의 자기 조절력 발달에 영향을 미치는 변인은 주로 나이와 기질(김선영, 김희진, 2014; 장영숙, 2009)과 같은 유아의 개인 내적 요인과 부모의 양육 태도 및 양육행동(성영혜, 윤정희, 2002; 이정란, 2003; Kochanska, Aksan & Koenig, 1995)등 부모 관련 변인인 외적 요인으로 설명되고 있다. 그 중 부모의 양육 태도와 자녀의 자기조절능력에 관한 주요 선행연구들을 살펴보면, 대다수의 연구에..

부모-자녀 관계는 자녀가 태어나면서 최초로 경험하는 인간관계이며, 자녀의 성격과 행동 특성뿐 아니라 인지 및 정서적인 자기 조절력 발달에도 중요한 연관이 있다(Becker, 1964). 특히 영아기 초기에 형성되는 부모-자녀의 애착 관계는 전 생애에 걸쳐 개인의 심리적 발달뿐만 아니라 관계적인 발달까지 포함하므로 사회관계에서 중요한 영향력을 행사한다(박응임, 1995). 애착 이론에 의하면, 발달에 지속적인 영향을 미치는 애착의 질은 주 양육자와의 상호작용으로 영아기에 형성된다고 주장한다. 유아의 발달에 있어서 어머니의 양육 태도는 유아의 환경 외적 요인 중 가장 많은 영향을 미친다는 선행연구 결과들이 그 영향력을 잘 설명해주고 있다 (이진희, 2011; 허묘연, 2000). 선행연구들에 의하면 부모 자..

Bowlby(1988) 는 애착을 친밀성, 의존성, 불안감의 하위요인으로 구분하였다. 친밀성은 얼마나 쉽게 애착 대상에게 접근하며 편안한 관계를 통한 친밀한 감정을 얼마나 느낄 수 있는지, 즉 접근성과 관계성에서 편안함과 친밀함의 정도를 의미한다. 그리고 의존성은 애착 대상에게 의존 가능성이 있으며 필요시에 옆에 있어 줄 수 있는지, 불안감은 버림받거나 사랑받지 못하는 정도를 의미한다(Collins & Read, 1990). Ainsworth(1989) 는 아동이 불안한 상황에서 애착 인물에 대한 행동을 어떻게 조직화하는지에 따라 애착유형을 분류하였다(박응임, 1995; 장미숙, 2018). 그는 어머니와 아동 간 애착유형을 안정 애착, 불안정-저항 애착, 불안정-회피의 세 가지 유형으로 제시하였다. 안..

영아는 발달 과정에서 어머니에게 초점을 맞추면서 애착 행동을 한다. 영아가 가지고 있는 애착 행동들은 울기, 빨기, 미소 짓기, 매달리기. 따르기 등으로 볼수 있다. 이 행동들은 생득적인 것으로 반사적이고 정형적인(stereotyped) 고정행동형태(fixed-actiopatterns)들로 볼 수 있다. 애착 행동은 애착 되었거나 애착하고자 하는 인물과 접촉하고 접근하며 의사소통하려는 다양한 행동을 말하는 것으로 상황에 따라 애착 행동의 강도와 유형은 매우 다양하다(정경화, 2012). Bowlby는 내적 실행모델(internal working model)을 애착 이론에 적용했다. 내적 실행모델은 한 개인의 자신과 세상에 대한 의식적·무의식적인 정신적 표상이다. 내적 실행모델은 영유아와 양육자의 상호작용..

애착은 여섯가지 특성을 가지고 있다. 첫째, 애착의 보편성이다. Bowlby(1969) 는 애착의 발달이 부모가 자녀를 분리하지 않고 양육하는 모든 종에서 나타나고, 환경의 영향 없이 본능적으로 일어나는 것이라고 설명했다. Ainsworth(1978) 도 Bowlby 와 마찬가지로 애착이 보편적인 현상이라는 데에 동의한다. 후속연구들은 발달 지연(Benoit, Madigan, Lecce, Shea, & Goldberg, 2007), 자폐 스펙트럼(Rutgers등, 2007), 학대 경험(Lyons-Ruth & Jacobvitz, 1997), 부모의 정신병리(Bradely, 2000; Schore, 2003; Diego, Field, & Hernandex-Rief, 2005)등의 변인에 상관없이 애착이 영..